Khỏe đẹp

Châm cứu là gì? Châm cứu có thực sự hiệu quả?

SUCKHOE+ | Châm cứu là một trong những phương pháp điều trị bệnh trong y học cổ truyền phương Đông. Nhiều người tin rằng châm cứu có thể giúp giảm căng thẳng, lo lắng, trầm cảm; Giảm đau cơ xơ hóa; Giúp hỗ trợ giảm cân và cải thiện khả năng sinh sản…

24/01/2019 16:45

Ngày càng có nhiều người tìm tới châm cứu để giảm đau, giảm căng thẳng

Châm cứu giúp giảm đau và trầm cảm sau đột quỵ

Châm cứu có giúp làm giảm táo bón chức năng mạn tính?

Châm cứu có giúp giảm đau đầu và đau nửa đầu?

Châm cứu có giúp giảm đau lưng?

Theo quan niệm của Đông y, phương pháp châm cứu có liên quan tới các dòng chảy năng lượng (khí) trong cơ thể theo các kinh mạch. Các kinh mạch này được kết nối với tất cả các cơ quan chính như tim, thận, phổi, gan… Khi dòng năng lượng bị gián đoạn, các cơ quan có thể hoạt động kém hiệu quả, ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn.

Bằng cách dùng kim châm cứu đâm vào hay kích thích các huyệt đạo trên kinh mạch, dòng năng lượng trong cơ thể sẽ được phục hồi, dần cải thiện sức khỏe.

Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu châm cứu là gì, cũng như hệ thống kinh mạch trong cơ thể:

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, châm cứu có thể giúp giảm các cơn đau lưng dưới, đau cổ mạn tính, cũng như giúp giảm tần suất các cơn đau đầu do căng thẳng, stress. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tin tưởng vào các chuyên gia châm cứu tại các bệnh viện, cơ sở y tế lớn. Không nên tự ý châm cứu ở nhà để tránh nguy cơ nhiễm trùng do kim không được khử trùng hay châm cứu sai cách.